여름맞이, 흘러내리는 뱃살 빼는 운동!
여름맞이, 흘러내리는 뱃살 빼는 운동!
다들 여름휴가 계획은 세우셨나요? 더위가 찾아오면서 많은 분들께서 물놀이 계획을 세우실텐데요. 여름맞이에 필요한 흘러내리는 뱃살 빼는 운동법을 소개해드리려고 합니다. 복부가 약해지면 장기능이 약해지며 소화도 잘 안되기 때문에 복부운동은 집에서 틈틈히 해주는 것이 좋습니다.
오늘 SamsungLife&에서는 김선우 헬스 큐레이터와 함께 뱃살 제거에 도움을 줄 수 있는 운동법을 소개합니다.
투 볼..